Friday, January 23, 2015

精油的化學結構與作用 Part 1

單萜烯 (C10)  : C10 代表含10個碳分子
  • 是由二個異戊二烯(五個碳)結合,如同家中的牆般,是精油的主要基本架構,具有一般性滋補與抗阻塞之效用,松柏科、柑橘屬精油多為此類型精油。
  • 在結構轉折處易斷裂,意謂容易產生變化,因此在臨床上最容易發生因人而異的反應。在三角精油化學結構圖中被歸在右下方的位置。
  • 作用:
    • 防腐作用:如乳香、白松香。
    • 滋補作用:具類似可體松作用,可激勵腎上腺(身體能量的來源),對體虛與耗弱者可強化其精神。如黑雲杉、歐洲赤松。
    • 輕微提升血壓:如黑雲杉、歐洲赤松。
    • 促進消化:如薑。
    • 強化淋巴流動:促進循環,能有助於排出身體毒素,如絲柏(由於激勵淋巴組織而帶動消化運作,進而消除脹氣)。
    • 提升免疫功能:如松科
    • 結構調整作用:有助於體內訊息傳導。
    • 止痛作用:關節炎如印度藏茴香、百里香、冬季香薄荷。
    • 消除恐懼:給予能量與勇氣,鞏固自我。
    • 抗壓作用:對於因長期壓力大而造成的能量低落非常有效,適合高壓力者、慢性疲勞症候群使用。用於室內擴香,效果最佳。
  • 常見分子
    • 松油萜、檸檬烯等。
注意事項:不宜大量並長期使用在皮膚上,容易造成刺激與過敏。另外有些具有光敏性,如歐白芷根。

倍半萜烯 (C15)、雙烯(C20)
  • 非常安全的分子。在蒸餾時最後段才會出現的大分子,在精油中多半以微量存在。 具鎮靜、安撫、冷靜與舒緩等作用,與單萜烯作用相反。
  • 在三角精油化學結構圖中被歸在左側第二個的位置(醛類的上方)。
  • 作用:
    • 消炎作用:如動脈炎。
    • 抗敏作用:如德國洋甘菊、西洋蓍草。
    • 輕微降低血壓:低劑量即有良好效果,壓力型高血壓非常適用。如依蘭。
    • 舒緩腎上腺:如依蘭。
    • 促進循環
    • 鎮靜身心靈
注意事項:肥胖型高血壓者不宜使用依蘭,因肥胖型高血壓的產生原因為脂肪太多而非內張性壓力。

酚類 (C10)
  • 穩定的化學結構,不易被分解。具有抗感染與滋補作用,可強化精神與肉體能量讓身體處於戰鬥狀態。
  • 在三角精油化學結構圖中被歸在最下方中間的位置。
  • 作用:
    • 強力抗感染:與身體共同作用對抗病毒、抗菌、抗徾菌。如野馬鬱蘭、冬季香薄荷、癒創木。
    • 促進免疫功能
    • 低劑量具有滋補作用,高劑量具有刺激作用。
    • 提高體溫作用:高燒患者使用要特別注意。
    • 提高血壓作用
注意事項:因其具有肝毒性,若要長期使用建議與養肝精油共同使用。亦有皮膚刺激性

單萜醇(C9~10)
  • 單萜烯+OH官能基= 單萜醇,簡稱醇。具有促進免疫、滋補與比酚溫和的抗感染力,孕婦、兒童與慢性感染者都可使用。
  • 在三角精油化學結構圖中被歸在最左下角的位置。
  • 作用
    • 抗感染作用:比酚類溫和,仍具有良好抗菌、抗病毒之功能。
    • 促進免疫功能:破壞力比酚類低,這是優於酚類之處。
    • 平衡過敏與自體免疫系統失衡。
    • 滋補身心與神經系統,是緊張小孩的好朋友。
    • 不會造成血壓升高。
  • 常見分子與代表精油
    • 沈香醇,如沈香醇百里香、芫荽。
    • 牻牛兒醇,如牻牛兒醇百里香、蜂香薄荷、玫瑰草。
    • 萜烯四醇,如茶樹、馬鬱蘭。
    • 薄荷腦,如胡椒薄荷。(薄荷酮才是單帖酮)
    • 香茅醇,如波旁天竺葵。
    • 龍腦,如龍腦百里香、土木香。
    • 側柏醇,如側柏醇百里香 
倍半萜醇 (C15)
  • 安全的大分子,可常時間使用。具有抗阻塞與滋補作用,是很好的基本治療用油。
  • 在三角精油化學結構圖中被歸在左側倒數第二個的位置(單萜醇上方)。
  • 作用:
    • 滋補作用:尤其是對內分泌系統。
    • 一般性激勵作用
    • 輕微抗感染:體內感染發炎常是因阻塞而造成,如鼻竇炎。
    • 輕微消炎
    • 通血管與淋巴:經血不通暢者適用。
    • 減輕毒素
  • 代表精油:
    • 苦橙葉、綠花白千層、格陵蘭喇叭茶、岩蘭草、杜松、絲柏、藍膠尤加利、白千層、檀香、檸檬馬鞭草。 

屬性放鬆的精油:Aldenhydes醛類、Ester酯類、 Keton酮類

醛類RCHO(Aldenhyde)
  • 相對於單萜醇與單萜酮,醛類比較中性。具有類似倍半萜烯舒緩與消炎之效用,並且能促進血循,關節炎者非常適用如檸檬尤加利。
  • 在三角精油化學結構圖中被歸在左側第三個的位置(倍半萜烯下方)。
  • 作用:
    • 舒緩抗紅腫作用。
    • 鎮靜神經系統。
    • 降體溫與血壓作用:相對於酚類。
    • 消炎作用。
    • 抗阻塞作用:促進血循。
    • 放鬆作用:幫助睡眠。處理情緒低落
    • 抗黴菌感染、抗發炎
    • 緊實皮膚。
  • 由醇類氧化而得,所有含檸檬味者皆為醛類。故含檸檬味者皆具助眠、降血壓、鎮靜、消炎、安撫神經系統之作用。
  • 常見分子與代表精油:
    • 檸檬醛,如香蜂草、檸檬香茅、檸檬馬鞭草、佛手柑。
    • 香茅醛,如檸檬尤加利。
    • 肉桂醛
      • 刺激性高,與酚類將近的化學結構,具有滋補與抗感染作用。
      • 代表精油:肉桂
        • 抗感染作用
        • 滋補與提高體溫之作用
 注意事項:刺激皮膚,直接塗抹會造成皮膚過敏。

酯類RCOOR(Ester)
  • 酸+醇=酯,具有幽默感的分子,有消除疲勞作用(疲勞多半與情緒有關)。其碳數越多抗痙攣效果越好,有良好舒緩、放鬆與平衡作用。
  • 在三角精油化學結構圖中被歸在最中間的位置(與醚類一起)。
  • 作用:
    • 抗痙攣作用。
    • 舒緩與鎮靜作用。
    • 滋補作用。
    • 消炎作用:但消炎的臨床處理上,只使用消炎精油是不夠的,需與疏通作用的精油合併使用。(發炎的成因,是在於阻塞。)
    • 回復神經系統平衡。
  • 常見分子與代表精油:
    • 一個碳,如波旁天竺葵。
    • 兩個碳,如薰衣草、快樂鼠尾草、檸檬薄荷、苦橙葉、依蘭、永久花、月桂、豆蔻、高地杜松、土木香、馬鞭草酮迷迭香、西伯利亞冷杉、香桃木、薄荷。
    • 三個碳/四個碳,如蛇麻草。
    • 五個碳,如羅馬洋甘菊、波旁天竺葵、纈草。
    • 七個碳,如依蘭、白株樹、黃樺、桔。
    • 十個碳,如阿密茴。像腎結石的處理,即可使用阿密茴在腎區按摩與加上口服。
酮類RCO(Keton)
  • 三大作用:促進細胞再生(加速除疤)、化解黏液、促進膽汁分泌(消除脂肪)。
  • 涼性、鎮靜安撫。雙酮與三酮較單酮安全。
單萜酮
  • 可利用巧妙技巧,避免其神經毒性之作用。單萜酮其單一分子的的作用在劑量不同時會產生不同作用:當1~3滴時有鎮靜、舒緩與降溫作用,在4~5滴會造成情緒沮喪、低落與憂鬱等,而5滴以上則危險性更高,甚至造成流產、癲癇與死亡。所以在沒有把握時,孕婦與兒童不要使用,但在極低量是安全可以使用的。
  • 在三角精油化學結構圖中被歸在中間偏右的位置(在酯類斜上方)。
  • 作用:
    • 分解黏液:稀釋作用。
    • 分解脂肪。
    • 有自癒能力
    • 抗凝固,促進體液流動。
    • 促進免疫功能。
    • 抗感染作用:抗病毒、抗徾菌,特別是寄生蟲。
    • 利肝,有助於膽汁分泌。
    • 促進細胞再生,強化癒合能力。
    • 抗硬化, 疤痕是結締組織細胞在癒合過程中不當增生造成的。而細胞再生速度,是由大腦控制。所以處理抗硬化
    • 由腦部著手,酮類分子能有效影響腦部釋放這樣的有效訊息。
    • 硬化症是細胞組織硬化的狀態不只會發生在外表(結痂),也會在內臟發生,是疾病的一個階段。像肝硬化就是不斷發炎,肝細胞再生不及,而結締組織快速增生來幫助。例如肉疣、關節炎早期發生在老年人,現在年齡層下降。
  • 常見分子與代表精油:
    • 側柏酮:如側柏,是危險性較高的單帖酮,可用來處理肉疣。而鼠尾草是其中最安全的(其含量較低),是女性的好朋友,在婦科運用廣泛。
    • 薄荷酮:如胡椒薄荷。
    • 松樟酮:如牛膝草。
    • 樟腦:如頭狀薰衣草。
注意事項:單萜酮類的安全劑量,不超過精油配方總量之10%(設精油配方總量是100滴,單萜酮的量不超過10%)。

註:A.艾屬精油的化學結構多以單萜酮為主,但龍艾(醚類)除外

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